産後の骨盤ダイエットの効果って?
毎日10分装着して軽い運動するだけで、お腹が痩せる!
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簡単ダイエット
産後は骨盤がゆがんでいる可能性が高いのですが、もし、そのまま放置していたら、どんな障害があるでしょう。
●O脚やXO脚
●肥満
●肩こり、腰痛、生理不順
●便秘、不眠、肌荒れなど
結構深刻です・・・普段から意識して早めに治すのをお勧めします。
ベルトが楽に始めることができるので、一番早いでしょう。
また、カイロプラクティクスや整体にいって、本格的に矯正するという手もいいでしょう。
骨盤のゆがみを放置していると腰回りだけでなく、ほかの部分にも血流が悪い影響が出ます
矯正することで肩こりや腰痛がまったく消えたり、自然に痩せやすい体質に変わったりします。
代謝が悪くなるのも、骨盤のゆがみも原因としています。