産後の引き締めダイエットはいつ始める?
毎日10分装着して軽い運動するだけで、お腹が痩せる!
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簡単ダイエット
産後ダイエットの時期は、早いほうがいいです!
授乳期ははずしたほうが・・って思う人もいるでしょうが、後になればなるほど、ついた脂肪が固くなって、今度は頑固な落ちにくい脂肪になっちゃいます。
エステサロンで痩せるエステを体験したら、わかるでしょうが、まず、脂肪を燃やすためには脂肪が柔らかくなっているのが必要です!
(エステのマッサージはまさにその効果を目指しています)
授乳期でもドンドンダイエットは始めてOK
特に食事制限ではなく、引き締めに関しては、生まれた直後からすぐに始めるべきです。
骨盤矯正は産後ダイエットにはとても適しているし、1日分程度つけて軽い運動するという感じでいいので、早く始めたほうがいいでしょう。
お腹がぽっこり出ていたので・・・産後太りとひと目でバレる太り方でしたが、骨盤ウォーカーベルトですごく小さくなってびっくりしました!
ウエストが70センチ以上あったのが、今は65センチです^^